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黑苦荞茶为什么可以降脂？黑苦荞茶是什么，相信很多朋友都知道，了解过，但是黑苦荞茶可以降脂相信很多朋友不知道，小编来为大家介绍黑苦荞茶为什么可以降脂？
苦荞中含有大量的生物类黄酮，芦丁，矿物质等等，芦丁能减轻对急性胰腺炎的病理生理损害，保护胰腺组织，加强胰岛素外周作用，抗脂质氧化，抑制高密度脂蛋白（HDL）氧化，降低毛细血管通透性，扩张血管，加强维生素C的作用并促进维生素在体内积蓄，有利于改善脂质代谢；微量元素镁能降低血清胆固醇，硒能促进胰岛素分泌增加直接清除氧自由基，铬可以增强胰岛素功能，改善葡萄糖耐量；因此，长期食用黑苦荞茶对糖尿病、高脂血症有良好的医疗保健作用。
常喝黑苦荞茶不会有肥胖症，为什么这样说，是苦荞中含有的营养高，能很好的制衡的植物蛋白，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖。苦荞中还有含有的膳食纤维是其他谷物的几倍之多，具有良好的预防便秘作用。
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