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俗话说：“春饮花茶，冬饮红茶”，那么冬天喝白茶好吗?下面小编就为大家介绍冬天是否适合喝白茶。

冬天喝白茶好吗?冬天气候干燥，如果吃油腻、辛辣的食物，人就容易上火。白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶，以不揉不炒的特异方法加工而成。相比其他茶类，白茶的自由基含量低，黄酮含量较高。三抗三降是白茶的主要功效，“三抗”指的是抗氧化、抗辐射、抗肿瘤，而“三降”则指降血压、降血脂、降血糖。因此，容易上火、平常爱抽烟喝酒的人，比较适合饮用白茶。

冬天喝白茶好吗?白茶的茶树代谢机能具特异性，低温时虽抑制了叶绿素的合成，但能够显著提高游离氨基酸的生成量，因此，早春白茶的游离氨基酸含量一般均在6%以上，高者甚至达到9%。其他一般绿茶品的含量只有2%—4%。而且，白茶具有天然香味，冷性强，有健胃提神、祛湿退热、“降肺火”的功效。因此，冬天喝白茶好，对身体有好处。