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白茶是我国独有的一道茶叶，因为黄酮、氨基酸的含量平均值高于其他茶类，所以白茶的养生功效也是十分显著的。说道白茶很多人就会联想到它的产地——福鼎，福鼎白茶代表了白茶的正宗招牌。今天小编就来为大家介绍下关于福鼎白茶的功效。

福鼎白茶有怎样的功效呢?最大的功效就是降火消炎，在长期麻辣的味觉刺激之下，不少人都被上火所困扰。白茶具有清热去火的功效，医学临床上发现，白茶对于葡萄球菌感染、肺炎等细菌的生长都具有很好的抑制作用。白茶又被称之为女人之茶，很多女人有习惯引用葡萄美酒，搭配白茶，俗称一红一白，福鼎白茶的好处是可以缓解葡萄酒多饮容易上火的问题。

另外白茶所含有的自由基含量很低，这一点对于女人来说，这可是天然的恩物。多喝白茶有什么好处?它可以达到延缓衰老、美容养颜的效果，因此受到了不少现代时尚人士的喜爱，尤其是都市女性来说，十分受欢迎。

白茶有个称谓叫着梦之茶，对于睡眠不好的人而言，白茶是具有安神定智的作用，坚持在白天里饮用白茶，能够帮助人们获得很好的睡眠。另外白茶也叫着旅游之茶，因为白茶非常耐于冲泡，旅途过程中，即便一天只用一道茶叶，茶味也不会减淡。而且白茶还可以很好地缓解或者消除旅行中的疲劳。