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现代社会高油高脂，大多数人都只能在微胖界中徘徊，自从饮茶能够帮助减肥的消息传出之后，越来越多的朋友们开始加入到饮茶减肥消脂的队伍中去。但是你可知道，不同的茶有不同的效果，减肥来说以普洱茶和绿茶的呼声最高。那么白茶减肥吗?长期喝白茶能够减肥吗?小编这就来为大家说说。

饮白茶减肥吗?首先我们要了解白茶是什么茶?白茶是我国六大茶系列之一，在茶叶历史中拥有悠久的历史，并被誉为是茶叶中的珍品。白茶多有芽头制作而成，茶汤具有美感，那么你了解白茶有哪些品种，及长期饮用白茶减肥吗?白茶品种繁多。常见的白茶品种包括：白毫银针、寿眉茶等等，此外还有许多，茶叶的减肥功效成为许多人选购茶叶的动机之一，

长期饮用白茶能够减肥吗?白茶性凉，除了减肥功效外，还具有清热解毒、护肝明目、消炎抗菌、降压减脂、消除疲劳等功效。特别适用于烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有显著的治疗作用。所以白茶也是有着减肥的功效，但是相对来说其功效不及绿茶的强大，但是就茶性来说通过了轻微发酵的白茶较之绿茶来说茶性要温和一些，在秋冬季节里排脂饮用是最好的。

饮用白茶能够减肥吗?相信通过小编上述的介绍，大家都已经找到了肯定的答案。但是要提醒各位的是，单是靠饮茶来减肥是万万不够的，还要配合一定的饮食调理和运动，才能达到健康减肥的效果。