糖尿病可以喝龙井茶吗？可以喝。喝龙井茶又有哪些好处和功效？看下文，不过要注意：一来不能饮用浓茶，二来不能过量。

美食美景都算是大自然对我们的恩赐，应该人人得以分享。然而现实生活中，总有人会因为各种各样的原因而错过，比如，因身患糖尿病而不能喝龙井。其实糖尿病这种病症并不是什么茶都不能喝的，只是因为身体不舒服，在喝的时候难免疑惑，糖尿病喝龙井茶好不好。茶未入口，心有疑虑，这样即便喝下去的茶再好，也变得索然无味了。

糖尿病确实有不能喝的茶，大多也不是因为茶本身，而是不良商贩在制茶过程中为了追求味道，在茶叶中添加糖类，这种情况大多出现在红茶里。龙井不会，龙井是绿茶，纵观整个制茶过程，也没有哪个步骤容易混入添加剂，本身又娇贵，稍微加点什么都会影响茶叶味道，太容易被人尝出来。所以，市售顶多是龙井的产地，采摘时间，芽叶比例不同导致价格不同，不至于有过多的糖类添加剂，糖尿病人可以放心饮用。

至于说糖尿病喝龙井茶好不好，当然是有好处。糖尿病的基本病因是身体分泌的胰岛素少，对摄入身体的糖分消化代谢能力减弱。龙井茶虽说不能从源头上促进胰岛素的分泌，却可以帮助身体抵抗糖分带来的副作用，间接地保护身体其他器官，帮助糖尿病人缓解血糖高带来的不适。

糖尿病喝龙井茶，还好在可以缓解口渴。糖尿病人都易口渴，一般情况下，医生会建议喝白开水，然而白开水喝太多，一是肾脏负担过重，二是容易水肿。喝点龙井茶就可以缓解口渴的症状，不至于摄入过多水分，间接地缓解水肿，减轻肾脏负担。

糖尿病喝龙井茶，还有一个隐性好处，便是可以补充营养。糖尿病人受病情限制，不能像正常人那样从饮食中获得多种营养，而龙井营养丰富，适量喝可以帮助病人补充多种矿物质和维生素，有利于维持糖尿病人体内养分平衡。

糖尿病喝龙井茶好不好，自然是有许多好处，但也要注意，一来不能饮用浓茶，龙井不易出味儿，很多人喜欢泡浓一点，糖尿病人则不宜喝浓的龙井，避免加重肾脏负担。二来不能过量，缓解口渴时也要小口慢饮，也不能完全代替白开水，糖尿病人还是应该以水为主，以茶为辅。

纵然身体有微恙，也不能放弃品尝美味。糖尿病人只要注意饮用方式和控制饮用量，完全可以饮用龙井茶，品尝龙井的甘醇滋味。