生普又称普洱生茶，其散茶造型比泡一杯茶更简单方便。直接取适量茶叶冲泡，无需撬动茶叶。以下是生普散茶的冲泡方法。

生普散茶的冲泡方法

1.设备：准备茶具和普洱茶。

2.温锅洗具：将开水放入茶具中，主要起到加热锅杯的作用，可同时清洗茶具。

3.倒茶：将普洱茶放入壶中。

4.保湿茶：将沸水倒入壶中，然后快速倒入以唤醒(洗茶)。

5.茶叶渗透：第一次茶可以弃用；第二次茶可以喝第二次，但第二次泡茶的时间可以更短，如10-20秒；第三次浸泡时间略长于第二次浸泡时间，如30-40秒等。

6.分茶：将壶中的茶倒入杯子中，保持茶浓均匀，然后将其均匀分成小杯。

泡普洱生茶应注意的问题：

泡普洱生茶的水原则上是软水，如纯净水、矿泉水等。它还可以用来冲泡普洱的生茶。如果你能在当地找到好的山泉水，那就更好了。好的山泉水必须符合“清、淡、甜、活、净、透”六要素。清澈透明，光是水的高表面张力，甘甜可口，活水是活水，不是死水，干净是干净无污染，干净是冷。

泡茶时要掌握好水温，水温对茶叶的香气和口感影响很大。普洱生茶需要用百分之百的沸水冲泡。

普洱生茶是一种绿色保健茶。适当饮用生茶可以清肠，具有降血脂、提神、降血压、减肥的效果，适合年轻人饮用。但是，生茶含有很多有效成分，不适合失眠、感冒发烧、胃溃疡患者和孕妇饮用。