随着近年来社会发展，人们生活条件也大幅改善了，茶叶作为日常生活中必不可缺的一部分了，也受到了越来越多人的喜欢了，喝茶是享受的，在闲暇之余来一杯茶既能解渴又能品味人生，福鼎白茶作为茶叶中的佼佼者，其中富含丰富对人体有益物质，那么福鼎白茶每天喝多少好呢?下面小编就为大家详细介绍下福鼎白茶以及喝福鼎白茶的最佳时间段信息，让大家能全面了解福鼎白茶。

 

福鼎白茶是我国的六大茶类之一，指一种采摘后不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶属微发酵茶。白茶的功效有很多其中最为主要是抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖，同时还能养心、养肝、养目、养神、养气、养颜。对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。民间流传白茶“一年茶、三年药、七年宝”之说，白茶存放时间越长，其药用价值越高，这一点在业界是得到广泛认同的;加之白茶储存方便，只要在干燥、避光、无异味的条件下，就能长期保存，所以近年来，老白茶收藏市场，不断升温，几呈火热状态。

虽然说白茶随泡随喝，但是关于白茶养生，喝茶的时间上也是有讲究的地方的。

一、早上篇

一天中分早上，中午，晚上。而适合饮用白茶的时间段就分布在这早上、中午、晚上。

咱们先从早上说起，在早上喝白茶，最适合的时间恐怕就是早餐后了。

人体经过一个晚上的休息，一般会消耗大量水分，这时候人体内的血液粘稠度和浓度会上升，会变得极需要水分。

这时候我们要做的呢就是在早饭后，慢慢的喝上一杯白茶，不仅能快速补充身体所需要的水分，还能够起到清理肠道的作用。对于便秘这种疑难杂症能起到很好的预防和缓解作用。

而且这么做还可以稀释我们的血液，对于血压高的朋友也有不错的缓解作用。

不过白茶虽好，但切忌不能空腹喝，一定要在早饭后喝白茶。

 

二、中午篇

一般来说，中午十二点多吃完饭会犯困，眯一会儿估摸就到十四点左右了。

如果有茶友的中午作息时间是这样的话，那恭喜你，再过半小时你就能赶上适合喝白茶的一个时间段：十四点半!

在中午的时候我们的体内肝火旺盛，而我们所喝的白茶富含氨基酸，饮用起来其清热解暑的效果最为显著。

当然，中午的时候我们除了肝火旺盛外还特爱犯困，而白茶中含有一定的咖啡碱，这个点泡上一杯白茶提神醒脑还是很有用处的。

大家千万不要觉得这个下午茶很麻烦，就不去坚持喝，要知道，在下午这个点坚持饮用白茶对于“三高”人群来说可是很有用处的，降糖、降脂、降血压都是能照顾到的。

三、晚上篇

很多人害怕晚上喝茶睡不着觉，不可否认，晚上喝茶却是会有这个弊端，但也仅是在你入睡前一两个小时内喝的时候才有可能发生的事情而已。

对于喝白茶养生来说，晚上八点左右来一杯寿眉老白茶是很合适的，这个时间点喝完后，十点半左右去睡觉，岂不是很舒服?

在这个时间点上，人体的免疫系统极为活跃，如果在此时给它来上这么一杯老白茶，那对于人体修补免疫系统来说可真是有莫大的好处的。

喝白茶也是讲究“天时地利人和”的，虽然不是一错过这个时间白茶就毫无作用，但是在这几个时间点里喝白茶可以做到事半功倍，将白茶的功效更好展现出来。

以上就是福鼎白茶的最佳饮用时间介绍，希望大家以后再饮茶过程能参考下。

村长说茶1802期|如何买到真正的福鼎白茶？

 

近年来，白茶逐渐走进大众的视野，而福鼎白茶也受到许多茶友的认可与追捧。

 

那么，怎样才能买到真正的福鼎白茶呢？今天，村长就来跟大家分享几个小妙招：

 

1 是否为白茶？

YES OR NOT

 

白茶，是指采摘后不经杀青或揉捻，只经萎凋和干燥后加工的茶，而云南月光白和安吉白茶其实都不是真正意义上的白茶。

 

所以，在购买福鼎白茶之前，首要的便是先辨别是否为白茶。

2 是否产自福鼎？

PLACE OF ORIGIN

 

福鼎白茶顾名思义是指产自福鼎区域范围内的白茶，而福鼎周边县城出产的则不是福鼎白茶，那么如何辨别产地呢？

 

一是看是否有“福鼎白茶?”注册商标，茶友购买福鼎白茶时要注意右上角是否带有?标记，带有“福鼎白茶?”商标的才是真正的福鼎白茶。

二是看是否有“福鼎白茶地理标志商标”以及溯源系统，扫描二维码可查询厂家的原料产地信息，即可辨别福鼎白茶的真伪了。

3 是否正规经营？

FORMAL BUSINESS

 

只要是具备生产销售福鼎白茶资格的正规厂家都会有SC许可证号，所以茶友在购买福鼎白茶时可通过查询SC许可证号来判断与生产商是否一致，进而来分辨厂家是否具有生产福鼎白茶的资格。

 

4 口碑品牌

BRAND

 

如果你是初次接触白茶的茶友，面对这诸多茶企不知从何下手时，这个时候品牌茶企将是你的不二选择。

福鼎白茶产量有限，但市场上的产品却层出不穷，真真假假难以分辨，所以村长在这儿要提醒各位茶友，在购买白茶时，如果不能准确的单从茶的品相上分辨白茶的真伪，那么可以妙用村长的这几个小锦囊来帮助你买到真正的福鼎白茶。

周庆贺：品质是福鼎白茶的根基

——访广州誉达茶业有限公司董事长周庆贺

7月份以来，在广州誉达茶业有限公司南方茶叶市场店的门口，挂上了一条福鼎白茶在中央电视台播出的横幅，格外醒目。对于茶业而言，这是迄今为止少数登陆央视的茶业品牌之一，对于“福鼎白茶”而言，这将是一次更大范围的“毛遂自荐”，对于周庆贺而言，这是一件非常值得自豪、欣慰的事。

作为土生土长的福鼎人，也是最早一批福鼎白茶的推广者，他在上世纪80年代就扛起30余斤“白毫银针”来到广东，开始了艰难而曲折的创业之路。事实上，他当初扛起的不仅仅是30余斤白茶，更是悄然担起了“福鼎白茶复兴者”的重任。

二十多年过去了，原本并不被市场熟悉的白茶，在短短几年间获得市场认可，在“全国茶业一片红”的背景下，福鼎白茶异军突起。为了解密“福鼎白茶”，记者独家专访了广东福建福鼎商会监事长、广州誉达茶业有限公司董事长周庆贺。

福鼎白茶“墙内开花墙外香”

《赢周刊·中国茶商》：与其他茶类相比，福鼎白茶在国内市场上属于慢热型，你认为呢？

周庆贺：确实如此，福鼎白茶的发展史可谓是“墙内开花墙外香”。在相当长的时间内，它主要出口欧美、日韩等发达国家和地区，并且一出国门就惊艳海外，获得了巨大的成功。多年来，许多欧美等国家对白茶的成分、保健功效等研究比国内还深入透彻，对白茶在下游产业链的研发和运用比国内更加成熟。然而在国内许多消费者对福鼎白茶的理解和认识还很肤浅，甚至有些地区还不认识白茶，更谈不上消费了。

福鼎是中国最大的白茶产区和出口基地，出口已有几百年的历史，福鼎白茶95%供出口，虽然外销量大，但主要以中低档的白茶和白茶片为主，价格普遍偏低，无法有效带动茶农致富。近年来，随着出口价格持续走低、外汇市场剧烈波动，福鼎白茶出口利润空间越来越小，福鼎茶人意识到，光靠外销不是长远之计，要引导国人饮用白茶，充分挖掘国内市场，同时刺激高档白茶外销出口，双管齐下，才能带动茶农致富。

经过多年的产品培养、市场开发、宣传营销，福鼎白茶的内销市场逐步打开，尤其是在2010入选“世博会十大名茶”后，福鼎白茶的知名度迅速提高。

品质是福鼎白茶的根基

《赢周刊·中国茶商》：究竟是什么因素使福鼎白茶能在短短几年内声名鹊起？