能解渴降温的白茶 你知道吗

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据小编所了解到的是,大多数人都只知道在夏季喝绿茶能够有解渴降温的作用,很少有人知道其实在夏季里饮用白茶,同样能达到消暑解暑的作用。就小编个人而言,其实更喜欢在夏日里冲泡白茶来达到一个解暑的作用,你们想知道为什么吗?因为白茶的冲泡方法相对于绿茶而言,要简单得多啊!对于小编这样的懒人来说,白茶对我而言无疑是一种福音。为了造福更多和小编一样懒的朋友,接下来就和小编一起去看看白茶的冲泡方法以及功效吧!

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事实证明,在夏天里经常饮用白茶的人,是很少会中暑的。专家则认为这是由于白茶中含有很多种氨基酸,氨基酸对退热、祛暑、解毒具有很好的功效。很明显白茶的杀菌效果比绿茶强得多,在美国纽约佩斯大学里的一个博士就指出:多喝白茶有助于保持我们口腔的清洁与健康。他和研究人员先是把白茶放进牙膏里,随后涂在有细菌的实验台上,结果证明,混合有白茶的牙膏,其杀菌能力有了很明显的提高。

白茶的制作方式可谓是所有茶类中最简单的,只要将白茶采摘下来之后,经过大约10%至30%程度的发酵,甚至不用炒青也不用揉捻,直接晒干就可以制成茶。由于其简单的制作方法,使得白茶保留了茶叶中的营养成分,其中还含有人体所需的活性酶,这可以有效的促进我们体内脂肪的代谢,还能够有效的控制胰岛素的分泌量,能够促进血糖平衡。

我们如果品尝冲泡过后的白茶,我们会发现其口感十分的鲜醇,并十分的可口。值得一提的是,白茶的药理作用是其它茶类所不能及的,其清热降火的功效可谓是极高。中医就经常建议我们多饮用白茶,这对于我们保持身体健康也有一定的帮助!

 

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