本文由福鼎白茶网编辑（微信号：ja060809），欢迎喜欢喝茶的朋友转发分享到朋友圈！

福鼎白茶网（www.fuding.tv）专为广大茶友了解福鼎白茶及福鼎的各类特产，也为福鼎的家乡人们来更加透彻的了解自己家乡的文化

爱美是每个人的天性，尤其是对于女生而言，能拥有一个光滑细腻且具有弹性的皮肤，那可真是愿意付出一切代价呢!据小编所知的是，我们人体的皮肤的健美与我们所摄入的维生素的量是有一定的关系的。我们平时所需的维生素，不仅可以从水果蔬菜中所获得，我们还可以从茶叶里得到。今天小编就来给你们讲讲这白茶，白茶所具有的美容养颜功效可真是多得超出你的想象!

大家都知道，茶叶里含有自由基，而白茶里自由基的含量是所有茶类中“最低”的。体内残留的多余的自由基是导致人体衰老病变的重要原因之一。你们知道吗?其他茶类里的自由基的含量是白茶的1.6—143倍。

大家都应该知道黄酮吧，黃酮具有很强的抗氧化的作用，而白茶里所具有的黃酮含量远远多过其他茶。白茶的“杀菌效果”可是要比绿茶好得多噢，我们从白茶里所提取的提取物对葡萄球感菌和肺炎等细菌生长有着很好的抑制作用。白茶还可以降低我们体内的四氯化碳的含量，这四氯化碳对我们而言，可不是个好东西，饮用白茶能使四氯化碳的含量降低大概38.5%。喝白茶还可以延长我们体内细胞的寿命并且增加RNA和蛋白质的合成噢!

小编本人就特别喜欢白茶，因为小编知道白茶有很好的抗衰老作用，并且饮用白茶还可以帮助我们减肥。虽然绿茶和铁观音也有减肥的作用，可是白茶那独特的口感也令小编深深的着迷!多饮用白茶既能美容养颜又能改善我们的身体健康情况，大家也可以多喝白茶噢!