2021年，快要结束了，马上2022年夏天就要来临，那么2022年夏天喝白茶的功效和作用：白茶是一种微发酵茶，富含茶多酚，氨基酸等物质。 夏季喝酒具有清热解热，提神醒脑，缓解干燥的作用。 它可以补充人体所需的水，缓解视力。疲劳具有抗氧化，抗疲劳和促进消化的作用； 合理饮酒可以促进身体新陈代谢，调节情绪，利尿和解渴。

2022年夏季喝白茶的功效和好处：

白茶新茶，清新而香气浓郁，带有淡淡的芬芳，花香，野草香… 入口时，它会像波纹一样在口腔中晕倒，并捕获味蕾。  不到一年的新白茶富含咖啡因，茶多酚，氨基酸和其他物质，并具有清热，提神和提神的治疗作用。  喝一口新白茶，喝点花香，夏天干燥，夏天高温，夏天困倦，消失！

白茶的声誉是“一年是茶，三年是药，而七年是宝”。 白茶老化后，其多酚被连续氧化并转化为更高含量的类黄酮和茶。 氨基酸和咖啡因等成分。  研究表明，类黄酮具有降低血脂，降低血压，抗氧化，抗衰老和美容的作用。 茶氨酸具有保护神经，镇定，调节情绪，改善记忆力，抗肿瘤，保护肝脏，降低血糖，抗疲劳，抗病毒等功能。  咖啡因具有利尿，消肿和排毒的作用。 维生素C和E具有特殊的抗辐射功能，这是老白茶。

白茶中的茶多酚可以清除人体中的自由基，从而阻止脂质过氧化，延缓衰老并促进人体新陈代谢。  白茶技术简单，含量保持不变，而经过长期陈化的老白茶中的类黄酮逐年增加。

长期饮用白茶，可促进唾液分泌，散热和止渴，利尿和排毒，消除湿热和寒冷，帮助身体消炎和抗菌，并减轻负担 肚子。