人们在追求健康养生的时候，也在注意饮食方面的健康因素。然而喝黑苦荞茶确实能够有保健养生的效果，主要是因为里面有非常高的营养元素，所以很受大家的喜欢。有些人问小编黑苦荞茶为什么是天然饮品？现在小编就来普及一下黑苦荞茶的知识吧。

因为黑苦荞茶的制作工艺比较复杂，在前期去壳时，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经过九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，脱壳后便为三瓣。没有粉碎，与机器接触时间较短，故特点是“天然”。黑苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁（VP）及硒元素（Se），同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸（VF）、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素，含量合理，并且不含糖和胆固醇。

所以不论是男女老少都可以喝黑苦荞茶，女士们还可以美容的，的的确确是最佳的天然饮品。