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在日常生活中，许多人喜欢喝茶。 最受欢迎的可能是绿茶。 绿茶受欢迎的原因是什么？ 让我们看看它的作用。 喝绿茶有一定好处。 可用于美容减皱，塑身减肥，提神醒目，排毒消火，及早预防疾病。

绿茶对人体有一定好处。 特别是对于吸烟者，吸烟史悠久的吸烟者比普通人更容易患肺癌。 由于严重的有害物质会损害肺部，因此绿茶可以有效减少肺部损害并降低患癌症的风险。 茶多酚的存在可以有效抑制血管中斑块的形成，减少心血管疾病的发生。

坚持喝绿茶，可以达到减肥和消脂的效果。 绿茶中所含的咖啡因可以促进胃酸的分泌，从而促进胃的蠕动和新陈代谢，从而达到分解脂肪的目的。 因此，自古以来就有记载，绿茶是健康减肥的好饮料。

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