茶无疑是日常生活中最常见的饮品之一，有的人觉得就喝水太乏味而喜欢喝饮料。我们都知道常喝饮料对人的身体健康不好，然而又想喝带味道的水，那么可以试试茶，常饮茶对人的身体是有好处的，茶水中富有许多的儿茶素、维生素、茶多酚、氟离子、咖啡碱及多种化合物能够治疗多种疾病及多健康种问题。而有一些人可能觉得茶水太苦而不想喝，今天教大家一个新的喝茶的方式，西湖龙井茶配上冰糖，这样的搭配不仅完全没有问题，而且西湖龙井茶加冰糖的功效与作用还有许多。

功效与作用一、生津止渴、清热去火

西湖龙井茶是未发酵过的茶叶，属于寒性茶，所以炎炎夏日泡上一杯龙井茶最适合不过。

功效与作用二、利尿

茶汤中的咖啡碱以及茶碱等物质利于肾对于水分的吸收，有利于尿的排出而达到利尿的效果。

功效与作用三、促消化

茶汤能够促进胰腺分泌消化液，对蛋白质脂肪进行分解，促进消化系统的消化。

功效与作用四、抗菌消炎

茶水中的茶多酚能够杀死和抑制对身体有害的细菌，对于溃烂流脓、外皮擦伤处可以用茶水清洗能够有杀菌消炎的作用。

功效与作用五、抗衰老

西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。西湖龙井茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。西湖龙井茶中的胡萝卜素和为维他命含量都比较丰富，这些物质也可以帮人体延缓衰老，有效帮助人们抑制血管的老化，从而延年益寿。茶水中的茶多酚能够降低胆固醇和血脂，常饮龙井茶可以达到瘦身的效果。

功效与作用六、抗癌

绿茶有很强的抗癌、抗突变作用，所以常饮西湖龙井茶对胃癌、肠癌等有抑制的作用。

功效与作用七、防辐射

研究表明茶水中的氧化物能够放射性物质的能力，并且对于有放射治疗引起的放射病及危害通过茶叶的提取物能够治疗。所以对于现在经常受到辐射伤害的人，饮龙井茶是有莫大好处的。

这就是西湖龙井茶加冰糖的诸多功效与作用，诸多的益处足以让它占有一份重量。在这里需要特别注意了，一些患有糖尿病或者是血糖较高的人不宜加冰糖饮用，最好单喝茶较好。脾虚的人也不适宜喝加了糖的西湖龙井茶，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。