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在我们的生活中，我们都会喝茶的习惯哦，不同的人喜欢喝不同的茶，喝茶是对身体健康一定的好处的，时候还可以由郁闷造成的烦恼 闷痛，今天小编就来跟大家介绍一下白茶的功效与作用，如果你是喜欢喝白茶的，那就要好好看看内容介绍了哦，了解多一点，对你健康来说也是好处。

白茶的功效与作用

1.在生活中，我们喝白茶可以具促进身体血糖平衡的作用哦，对于老年人来说，喝适量的白茶是非常好处的。

2.喝白茶可以具明目的功效哦，如果是自己家里收藏了几十年的白茶，那功效就越好，价值是非常高的。 

3.喝白茶可以保护肝脏哦，因为白茶中含二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以对肝起到保护的作用。 

4.喝白茶还可以治疗麻疹哦，对于防止癌症的发生也是很大的作用。 

5.喝白茶可以起到解酒与提神的作用哦，如果自己熬夜的时候可以泡一杯白茶放在身边，这样你就不会那么容易打哈欠了。 

白茶的泡法小提示

1.白茶是现泡现喝的，这样喝起来味道才好。

3.在泡茶的时候，都是要经常洗茶的程序，这样泡出来的茶味道更好。 

4.在泡茶的过程中，一定要保持干净卫生哦，选择环境好的地方，然后品尝一下，是一件很快乐的事情。