喝普洱茶能减肥吗？喝普洱茶是能够减肥的，可是，有些人因为沒有喝普洱茶，对普洱茶也并不是非常的了解，因此就会存有顾虑：普洱茶确实能够减肥吗？那麼，我们就来解释下这个顾虑，便于大家在减肥方法之中恰当的饮用普洱茶。

普洱茶的瘦身减肥作用的工作原理主要来源于2个层面的要素：

（1）是由茶氨酸、叶绿素、维他命C等几种成分综合功效产生的（云南省茶种植区大油茶树的茶氨酸含水量均做到30-34%，儿茶素总产量做到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。

（2）是发醇全过程产生的多种肠道益生菌群综合功效（有益菌功效能够降低结肠对甘油三脂和糖的消化吸收、发展水果酵素溶解腰腹人体脂肪）。

普洱茶生茶减肥作用：

生茶：就是指沒有根据人工服务发醇的普洱茶青茶，喝生茶减肥的缘故来源于于要素一，觉得实际上有点儿好像刮油，把肠道上长期存储的内毒素，消除出去。但新的生茶寒，对胃肠的刺激大，不提议常常食用。

普洱茶熟茶减肥作用：

熟茶：就是指历经人工后发醇的普洱茶，属黑荼类。喝普洱熟茶减肥的缘故来源于于要素一和二，根据以上2个要素相互具有减肥降血脂的功效。如果你吃过脂肪率较高、油腻感的食物，餐后喝能够协助软软的消除胃肠中的油腻之感；也有好食食用过多的情况下，能够帮你助消化。