最近老是有宝妈在问小编苦荞小米粥能不能给孩子喝，今天小编就来系统的说说苦荞小米粥儿童可以喝吗。

苦荞小米粥小孩能喝吗

何为苦荞小米粥，就是将小米和苦荞米二者结合熬制成粥，如果没有苦荞米用全胚型苦荞茶代替也是可以的。苦荞小米粥，营养价值高，清血养生，二者结合用来熬粥后，营养丰富，有很强的滋补作用。

小朋友正处在生长发育阶段，是最需要补充营养的。而苦荞中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质，对幼儿成长发育也有很大的促进作用；同时，小米含有的营养物质也特别的多，有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，小米含有多种的维生素和矿物质，都是小朋友身体发育所必须营养物质。

所以，苦荞小米粥小孩可以喝。虽然，苦荞小米粥的功效与作用非常的丰富，但是我们给孩子食用的时候也是有注意事项的。

孩子喝苦荞小米粥的注意事项

1、我们在熬制苦荞小米粥时一定要熬制的时间足够，避免引起孩子肠胃的不适；

2、苦荞小米粥中苦荞特有的丹宁酸含量较高，多的丹宁酸会影响肠胃组织，所以我们给孩子吃可以但是一定要适量，少吃有益身体健康发育，多吃会影响肠胃；

3、如果孩子对荞麦类食物过敏，那么就不宜食用。